可么多么奶瓶不出奶,涨奶不出奶该怎么办?


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我的亲身经历,生二宝的时候就是涨奶但是不出奶。

医生给我看了一下,说是有点乳腺管堵塞,让我自己揉一揉,上上热敷,揉开了就好了,如果觉得有难度,就请医生帮忙。我对自己还是很仔细,因为大宝那时候奶水很好。

我自己就揉啊挤啊,也热敷啊,奶水也出来了。给二宝吃,二宝吃几口就不吃了,奶涨的现象一点也没有缓解。我分析是二宝刚出生,力量很小,他的吸吮能力还不够强大造成的。

我又买了吸奶器来吸,吸空了,以为这样算是通开乳腺管了吧,但是宝宝只吃了一顿,第二顿又吸不出了,奶涨得跟个铅球似的。反正,吸空了,奶很快就涨满了,但是宝宝就是吃不到。

我当时也找了催乳师,给通了个把小时,奶水哗哗地流出来。当时通得很好,二宝很快就吃上了,但是第二顿照样反抗,还是没解决问题,又开始涨奶。

最后有个护士又给我通了一次,这下才彻底通开,二宝可以连续吃奶了,这都是二宝出生5天之后的事了,最好的初乳白白的浪费了。

我最后总结经验就是,发现乳腺管堵塞,状态就是摸上去有小硬块,一定及时处理,不要自以为是。乳腺管堵了,刚出生的宝宝是吸不开的,该请医生请医生,及时通乳才能让宝宝吃上最好的初乳。

以上就是我的观点,如有疑问,欢迎评论区留言讨论。

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堵奶了,怎么办呢?

有妈妈建议用热敷的方式,这样有利于扩张乳腺管。也有妈妈说热敷不行,是要用冷敷才对啊!

关于冷敷还是热敷,一直很有争议。

大部分人听得最多的还是热敷,它确实有促进乳汁分泌、提升出奶量的作用,但前提得是乳腺通畅,热敷才是有帮助的,正确的热敷适合在健康乳房喂奶前进行。

如果热敷后乳汁分泌增加了,但乳腺是不通畅的,乳汁就会堆积在乳房里,乳房变得更胀更堵更痛。

当乳房已经堵奶,出现硬块,就不能采用热敷的方式了!因为热胀冷缩的原理,热敷会刺激泌乳,越敷越涨奶。热敷时间长的话,水肿组织进一步挤压乳腺管,会使乳腺管通路进一步变窄甚至被彻底堵死,乳汁也就更难以排出!

而冷敷的作用是消肿、减痛。消肿的作用是缓解堵奶,减轻疼痛对泌乳有帮助。消肿和减痛都是帮助乳房更好恢复的。

所以,乳房没有红,肿,痛,乳腺没有明显硬块的时候,可以选择热敷。如果已经出现硬块,必须冷敷!冷敷!冷敷!

那可以用什么东西冷敷呢?


1

卷心菜

这是堵奶后推荐使用最多的方法。卷心菜冷敷法确实有作用,有人说是卷心菜里含的某种酶在起作用。

1.找一个绿色卷心菜,把叶子一片片掰开。

2.彻底洗净卷心菜叶子,然后擦干。冷藏过的卷心菜叶子会比常温的更有效。

3.把包菜放平,用擀面杖擀平,这时候包菜叶软绵绵透着汁水。

4.把包菜叶敷在乳房疼痛的位置上,注意避开乳头乳晕位置。

5.让卷心菜叶子留在乳房上约20-30分钟,卷心菜叶子蔫掉就可以去掉。

6.通常每4-6小时可以敷一次卷心菜叶子,如果肿胀严重,那么可以更频繁地重复以上过程。

7.如果敷上卷心菜叶子的地方破皮、起疹子水泡或者有其他不适,需要停止使用。


2

冷毛巾

把家里干净的毛巾用常温水打湿拧干以后冷敷,对于比较严重的水肿来说,效果是最好的。

堵奶时乳房处于红肿发热状态,常温的毛巾就已经“比较凉快”了。当然,最好是把毛巾直接放急冻冷一下再拿出来,效果更好。


3

土豆片

土豆片也是消肿神器。可以起到扩张乳腺管的作用,促进局部微循环。

做法是把土豆切成薄片,然后敷在疼痛的位置,也要注意避开乳头乳晕位置。热了更换。跟包菜用法一致。

如果对包菜过敏,就可以换成土豆试试看。


4

退热贴

相信大部分家庭都必备退热贴。其实这个也是冷敷好帮手!需要注意的是看看自己会不会过敏。


5

专门的冷敷垫贴

市场上也有一些专门用于冷敷乳房的垫贴,需要冷藏后使用,也很方便。妈妈们也可以尝试。

除了以上这些方法,还有妈妈还想到了可以用“冷敷眼罩”,这种眼罩一直放冰箱的,可以直接拿来用,而且眼罩的大小也合适。


妈妈可以根据自己的实际情况选择,试试看哪一种方法最合适自己再坚持。


比如在家就直接用毛巾敷了;在单位突然堵奶了,旁边药店买个退热贴是极好的应急办法;比如对包心菜过敏,可以选择土豆片试试。总有一种办法适合你的!

冷敷能有效缓解水肿,让乳汁更容易被排出,但无法直接让乳腺疏通。也就是说,光冷敷是不够的,还需要有效把母乳挤出来,才能根本解决堵奶问题。

可以手挤,也可以用吸奶器,总之,冷敷是帮助你更好地把奶排出来的方法。

我这一次堵奶高烧,也是自己用冷毛巾敷完以后手动挤奶的。我一直以来都没使用吸奶器,已经完全掌握手动挤奶的技巧,如果不懂的话,还是用吸奶器比较安全。因为如果不会挤,手法不正确的话,一是特别痛,二是可能会对乳腺造成伤害。

堵奶导致高烧,是非常痛苦的。所以一旦堵奶,一定要尽快想办法排奶,疏通乳腺,让硬块尽快消下去。

除了用冷敷的办法,减轻红肿疼痛外,排奶也是需要有技巧的。

手动(电动)排奶,其实效果都不是特别理想,最理想的就是:让宝宝多吸奶!

小宝宝虽然那么小一只,可却是最厉害的吸奶器!他们吃奶的力气不是盖的!小嘴吸奶十分钟胜过自己手动挤奶半个钟!他们吸起奶来可是任何一个吸奶器都望尘莫及的!

宝宝睡着的时候,就冷敷加按摩加挤奶的组合。冷敷后轻轻揉硬块,由外推到内推一下,这样对疏通有很大帮助。最好两小时给自己排一次奶,多排奶,乳腺通了,就不会堵奶了。

所以,妈妈们以后万一堵奶了,出现硬块了,千万不要随便热敷,会越敷越严重的!堵奶期间,一定要清淡饮食,不要喝高嘌呤的汤水。

堵奶要重视起来,尽快处理,不然等到发展成乳腺炎就麻烦了!