咸菜长白霉了还能吃吗,吃了咸菜会没奶水的吗,大家觉得呢?


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吃了咸菜不一定会没奶水的。我在哺乳期曾因为食欲不好也吃过咸菜,但并没有感觉无奶水了。

引起没有奶水或奶水不足的原因有很多种,比如 :

■ 精神方面的因素:分娩时精神过度紧张,或者孩子早产、难产,产妇过于忧虑孩子的健康,以及其他社会、心理刺激所造成的精神负担。

■ 身体因素:产妇自身身体素质比较差,如乳房发育不良,或者身体患有某些疾病,或者贫血、气血不足等,可能会导致无奶或奶水不足。

■开奶晚:产后没有及时让宝宝吮吸。宝宝多吮吸就是最好的催乳剂。

■饮食不合理,营养不均衡:误食用了一些不利于乳汁分泌的食物,比如麦芽等。

■哺喂方法不正确:哺喂方法是否正确与乳汁的分泌多少有一定关系。

每个人体质不同,一种食物,有些产妇食用后泌乳正常,而有的产妇食用后就有奶水变少的现象,那就尽量回避这种可疑的食物。

哺乳期不建议食用咸菜这类营养少、盐分又特别高的食物,会通过乳汁间接的影响到宝宝。

宝妈在哺乳期应当解除精神负担,采用正确的喂奶方法,饮食上做到营养丰富,可以多食用一些有利于乳汁分泌的食物,多让宝宝吮吸,来促进乳汁的分泌。

希望以上内容能够帮到您!

谢邀回答。吃咸菜当然不会没奶水呀!我现在都是在哺乳期,前几天忍不住吃了两次,也没发现奶水减少。

不过哺乳期尽量少吃咸菜,咸菜是一种腌制食品,含盐量非常高,在腌制的过程中不仅繁衍了多种细菌,还产生了类似亚硝酸盐这类不利健康的物质。在生活中有不少食物是会抑制奶水的产生,比如韭菜,蒜黄,人参,大麦茶等等,各位宝妈如果不确定哪些食物对哺乳不利,可以在吃之前上网查一下,我都是这样,如果不小心吃了也不用太担心,因为没有什么东西是绝对的!